【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ後の視力維持は本人次第
【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ後の視力維持は本人次第ﾌﾞﾛｸﾞ:20年12月04日
一週間ほど前ね､ちらし寿司食べてたら･･･
突然相方が､ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言して､思わず笑っちゃった
でも､今回は本気らしい｡
前も､肩が気になるからと腰回し続けた結果
体が痛いと挫折(笑)
へんせきにﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味を続けながら､
ｴｱﾛﾋﾞｽﾃｨｯｸをするらしく･･･
骨盤ﾈｼﾞ締めも挑戦するらしいよ~｡
間食はﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰ ﾏｽｶｯﾄ味(笑)
21時からｴｱﾛﾋﾞｽﾃｨｯｸするから!!って
燃えてる･･･｡
目標体重をｸﾘｱしたらﾄﾙｸﾒﾆｽﾀﾝ旅行に行きたい!!とか
言ってるしねｰ｡
大きな目標があるから､頑張れる??
ま､悪いことではないとは思うんだけど､体が痛いと言われるのも
困るから､無理をしないでほしいんだけどね｡
とはいえ､何回目の本気なのか･･･
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞをはじめ､9KG太ったと凹んでたりする｡
体質改善からはじめないと無意味な気がするけど､ある意味趣味
だから､夢中になれるうちはほかっておくのが一番｡
でも､21時からと決められると､周りも困ってしまうんだけど､
まあいつまで続くかわからないし｡
熱くなっている時は､そのまま放置をして､陰ながら見守っているのが
一番♪
しばらくはつき合わされないように注意!
休みは待ったり過ごそう
前は､朝からあれやこれや言われて､寝させてもらえないことが
あったから要注意なんだよね｡
さすがに､一緒に野菜だらけというのも辛いので･･･明日は友達と
ごはんでも食べに行って来ようと思ってます♪
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