【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ後の視力維持は本人次第
【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ後の視力維持は本人次第ﾌﾞﾛｸﾞ:15年01月15日
おはようございます!(´･∀･`)ﾉ
1週間位前､ﾊﾟﾊﾟが健康診断でﾒﾀﾎﾞ予備軍になったらしい｡
というより､ﾒﾀﾎﾞ確定でしょ!?
ｽｰﾊﾟｰｽﾀｲﾙを飲んで､休みの10時から
JOBAするって言ってたけど､毎日の習慣が
大切だから､お風呂前や後に腕立てでもすれば
良いのにね｡
休みって､ついついゆっくり過ごそうってなっちゃうし｡
明明後日は､10時からお出かけ♪
ｺﾝｻｰﾄに行く予定だけど､時間があれば五反田にも｡
ﾛｰｽかつ定食食べたいし♪
6KG太ったとか､肩も気になるところだけど､
ﾘﾌﾚｯｼｭも大切だよね｡
こないだ､友達はﾊﾝｶﾞﾘｰに行って､噂のｴｽﾃを体感して
きたらしいけど､そんなこともしなければ､仕事で疲れちゃうばかり｡
とはいっても､おれは海外どころか旅行にもあんまり行く機会が
ないけど､今はそれなりに楽しめるものがあるし♪
こないだなんて､ｹﾞﾙﾏﾆｳﾑに行ってみた｡
しばらくﾊﾏりそうな予感｡
おれの世界は狭いかもしれないけど､狭いなりに楽しめるのは
良いことだと思ってます｡
仕事でもね､最近休みがちだなって思っていた人が､精神的に疲れ
ちゃったみたいで､今回休業ではなく辞める形になったみたいで｡
独り言が多くない?って話になっていたんだけど､相当思い詰めてる
ところもあったのか､仕事で疲れちゃったみたいで｡
合う合わないというのはあるかもしれないけど､それなりにｽﾄﾚｽを
発散していくのも大切なことだと実感しました｡
なんか､みんな色々あるけど､頑張ろうね♪
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