【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸにおけるﾘｽｸを理解しよう
【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸにおけるﾘｽｸを理解しようﾌﾞﾛｸﾞ:22年10月01日
こんばんわっすｰ｡
夜まで仕事で､お疲れﾓｰﾄﾞです｡
普段残業がないと､1時間でも残業がある日って本当に疲れる｡
夜食食べながら､ああ…太るとか思ったりするんだけど｡
前なんて､会社の人が寒天ﾀﾞｲｴｯﾄｾﾞﾘｰを
食べていて､小腹がすいた時にはこれを食べるようにしている
なんて言ってて､それなりにみんな気遣っていることを知ったんだよね｡
わたくしも何かはじめようかな｡
ｽﾀｲﾙUPﾚｯｸﾞとか買っても続きそうにないし｡
ｴﾌｪｸﾄ飲んでいても､自覚なし｡
相方に､気持ちがないんだよｰなんて言われたけど､まさに
その通り化もしれない｡
とはいえ､わたくし流のｽﾄﾚｽ発散が食べることなんだから｡
牛丼(大盛り)を我慢することを考えたら､かたが大きく
なる方がよいかもww
ε-(ｰдｰ)ﾊｧ
そんなこと､言っているうちは､痩せられないねｰ｡
会社の健康診断に引っかかって､骨盤ﾈｼﾞ締めをしているとか
みんな色々きにしていたりするけど､逆にやつれていく人もいるから､
ｽﾄﾚｽって不思議だよねｰ｡
それはそうと､明々後日から相方がｱﾒﾘｶ旅行に
行くらしい｡
ほんと･･･元気なんだから｡
安かったから､友達と行くとか言っていたけど､ああいうのこそ､健康法なのかも
しれないなって思う｡
っていうより､あんな健康法の方がよいなって思うww
さｰってと､お風呂入る前に肩こり体操でもして､ぐったり快眠を
目指すかなｰ｡
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