【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ選びに口ｺﾐｻｲﾄを活用
【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ選びに口ｺﾐｻｲﾄを活用ﾌﾞﾛｸﾞ:19年03月02日
ぐっどいぶにｰん♪
最近ｲﾗｲﾗすることが多く､せっかく減煙していたのに､
逆にﾍﾋﾞｰになってしまいました｡
皆さん､何か良い方法とかありますか?
最終目標は禁煙ですが､ｵﾚは意思が弱くて…｡
一昨日､友達と渋谷で寿司食べようと
店に入った時の事なんだけど､ﾀﾊﾞｺが値上がりした影響か
以前は喫煙席の方が人が多かったのに､禁煙席の方が混んで
いて､喫煙席がｶﾞﾗｶﾞﾗだったんですよね｡
これには(ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉびっくり!!
血行が悪くなるとかいうから､腕立てとか少しでも
体を動かそうと思っていたら､知り合いにどうせならと
へんせきを勧められた･･･｡
ちなみにﾀﾞｲｴｯﾄｼｪｲｸ ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰ味を愛飲しているらしいけど､
ｻﾌﾟﾘの方がお手頃だから･･･ということで｡
それって､思い切り｢痩せなさい｣って言われているような
もんだよね｡
ｵﾚは血行不良やﾘﾝﾊﾟの流れが悪ければ､痩せない
から､どちらにしても運動をして､血行を少しでも良くしないと
って思っただけなんだけどねｰ｡
ﾀﾊﾞｺ吸っているし､8ｷﾛ痩せる!とかいうわけじゃ
なくてさ､引き締め程度で良いと思うんだけど･･･
何をそんなに痩せさせたいのか､そんなに太っているのか?
ｵﾚ的には21時からｳｫｰｸﾌﾘｰをする
とか､骨盤ﾘｽﾞﾑに通うぞ!って気もなく･･･
血行を良くし､減煙もしようと思っているだけなんだけどね｡
ﾀﾊﾞｺやめたらお金が浮くのはわかっているけど､なかなか
やめられない人です｡｡｡
★ﾒﾆｭｰ
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】乱視の悩みはﾚｰｼｯｸで解決┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ選びに口ｺﾐｻｲﾄを活用
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】なんと交通費を貰えるｸﾘﾆｯｸもある
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】適性検査を受けてからﾚｰｼｯｸ
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸにおけるﾘｽｸを理解しよう
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸの紹介制度を有効活用
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】老眼治療もﾚｰｼｯｸにお任せください
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸには保証制度もある
┣【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸ後の視力維持は本人次第
┗【ﾚｰｼｯｸｶﾞｲﾄﾞ】ﾚｰｼｯｸが原因でのﾄﾞﾗｲｱｲ
ﾍﾟｰｼﾞの先頭へ
ﾄｯﾌﾟに戻る
友達に教える